Dicas Femininas

Como melhorar rapidamente a cor da pele do rosto: cremes, vitaminas, máscaras

Existem muitas maneiras pelas quais você pode alcançar mais jovens, mesmo pele bonita. Claro, máscaras são mais relevantes para o cuidado facial em casa. Cada mulher, dependendo do tipo de pele, pode escolher várias máscaras para nutrir e limpar sua pele. Máscaras caseiras são geralmente feitas de produtos alimentares naturais, nos salões das mesmas mulheres oferecem máscaras feitas de placenta, algas, colágeno, cosméticos com hidroácidos e muitas outras máscaras especiais.

Como fazer a pele linda

O peeling é um pouco diferente das máscaras. Sua principal tarefa é limpar a pele das células mortas e a poluição. O cuidado facial da pele com peeling clássico mecânico é uma massagem facial que utiliza meios de limpeza e esfoliação. No entanto, o progresso tecnológico introduziu inovações no mundo da beleza feminina. Novos meios para cuidar da sua pele - vácuo e laser. O método de vácuo não prejudica a pele e ao mesmo tempo dá um rápido efeito visível, mas não espera mudanças profundas. O laser, por sua vez, limpa a pele mais profundamente, remove manchas pretas e outras imperfeições cosméticas. Após o procedimento da terapia a laser, a pele do rosto pode ficar vermelha por alguns dias, mas os comedões desaparecerão irremediavelmente. Um pequeno peeling pode ser feito em casa. Cada mulher escolhe a si mesma que método de tratamento facial usar e onde fazê-lo: em casa ou em um salão de beleza.

Quando cuidar do rosto deve prestar atenção ao seu tom. Rugas, dobras, flacidez de contorno e flacidez muscular não acrescentam beleza a uma mulher. Para manter um bom tônus ​​facial em casa, recomenda-se massageá-lo com cubos de gelo, pois o diferencial de temperatura atua muito bem na pele - os músculos e a pele do rosto começam a se mover e contrair ativamente, o suprimento sanguíneo e o metabolismo melhoram. Se você não conseguir o efeito desejado com a ajuda de cubos, tente a fisioterapia. Existem procedimentos especiais que visam especificamente os contornos do rosto, por exemplo, a terapia com microcorrentes é perfeita para estimular o metabolismo nas células. O ultra-som também é um agente fisioterapêutico, que se tornou cada vez mais popular nos últimos anos. Remove as células velhas, limpa a pele do rosto e melhora o tônus ​​muscular.

Claro, isso não é tudo recomendações para cuidados com a pele. Existem outros meios igualmente eficazes. Isso inclui a mesoterapia, em que ponto microinjeções com antioxidantes e outras drogas que têm um efeito de aperto são feitas, levantando preparações que suavizam a pele do rosto e injeções diretas de Botox ou ácido hialurônico.

Bem e definitivamente linda pele do rosto impossível sem sua massagem. A importância deste procedimento simples é difícil de superestimar. Com a ajuda da massagem diária, você pode manter constantemente os músculos e a pele na forma desejada.

Bela pele do rosto - recomendações

Recomendações para cuidados com a pele facial bastante diversificada. Eles se distinguem pela complexidade, sua orientação ao alvo e outros fatores. Especialistas-cosmetologistas recomendam escolher a maneira mais compreensível e necessária para você cuidar de sua pele. É muito importante fazer os procedimentos selecionados com a freqüência necessária, e não apenas de tempos em tempos. Se você seguir esta regra, então linda pele do rosto você está quase garantido.

Fedoriy Vika
Revista feminina JustLady

Nutrição e Vitaminas

Melhorando vitaminas para a pele do rosto - estes são seus pequenos ajudantes insubstituíveis na luta pela juventude e beleza. Eles não irão ajudá-lo a se livrar de quaisquer problemas específicos (manchas de pigmentação, acne, poros abertos), mas facilitarão muito o combate às deficiências com a ajuda de outros meios. Além disso, a ingestão de vitaminas afeta imediatamente a condição não só da pele, mas também do cabelo, das unhas e até do humor.

Sinais de beribéri:

  1. A pele perdeu sua elasticidade
  2. A pele ficou pálida ou com um tom acinzentado,
  3. Vastas áreas escamosas apareceram, na maioria das vezes na área do nariz ou bochechas,
  4. O rosto assumiu uma aparência dolorida, algumas falhas apareceram: vasinhos, círculos ou bolsas sob os olhos.
Foto - tez saudável

Lidar com a falta de nutrientes é fácil: comece a tomar vitaminas para as mulheres. Muitos complexos também incluem ácidos e gorduras, que são necessários para melhorar o tônus, o crescimento do cabelo, melhorar a visão e a condição das placas ungueais.

Além da necessidade de tomar suplementos, você definitivamente deve reconsiderar sua dieta. Nós não tendemos a uma nutrição adequada ou separada, com o ritmo moderno da vida nem sempre é possível. Apenas tente limitar o seguinte produto:

  1. Café A cafeína afeta negativamente o sistema vascular do corpo, resultando em vários problemas (hematomas sob os olhos, vermelhidão das proteínas),
  2. Álcool Com o consumo regular de bebidas alcoólicas, a pele adquire um tom branco-acinzentado, incha e perde sua elasticidade.
  3. Nicotina Sob a influência de cigarros, o rosto torna-se desagradável, amarelado, terroso, poros abertos, rugas e outros sinais de envelhecimento prematuro aparecem.

Cuidado adequado

Naturalmente, para melhorar rapidamente a tez vai ajudar não só a restrição de alguns produtos e a introdução de outros, mas também atividades de cuidado. Um papel importante é desempenhado pela normalização da circulação sanguínea, este processo é responsável pela distribuição de substâncias úteis ao longo da epiderme e dando um rubor nas bochechas.

Para desfrutar de um belo brilho mate, basta limpar o rosto todas as manhãs com a ajuda de um cubo de gelo. Você pode congelar água mineral e chás de ervas, chá verde. Tal evento matinal ajudará não só a acordar mais rápido, mas também a fechar os poros, para remover o brilho oleoso.

Não se esqueça de limpar a camada superior da pele. Para dar brilho, você precisa fazer regularmente peelings, esfoliantes e máscaras para melhorar a cor. O peeling de aveia macia é incrivelmente eficaz. Esfolia uniformemente as células mortas sem arranhar a pele.

Foto - máscara facial

Para fazê-lo, misture duas colheres de sopa de farinha de aveia, uma colher de mel de flores e uma gota de óleo essencial de coco. Aplique a massa no rosto e espalhe por toda a superfície. Depois de cada zona problemática, ande em movimentos circulares suaves por 3 minutos.

Um esfoliante de açúcar mais apertado funciona bem. Não só melhora o fornecimento de sangue para o rosto, mas também limpa profundamente os poros. Em uma colher de remédios doces, você precisará de 5 gotas de qualquer óleo essencial para sua pele. Isso pode ser castorca, amêndoa, coco, azeitona. Use da mesma maneira que o peeling de aveia.

Certifique-se de tentar outros tipos de peelings, para encontrar o caminho certo para você, você precisa experimentar vários tipos deste procedimento. Uma vez por mês, você também pode ir em limpeza profissional: diamante, laser ou ultra-som.

Vídeo: Como melhorar a tez: dicas

Receitas de Máscara

Uma das baleias para melhorar a aparência é a nutrição da pele, que pode ser uma máscara caseira, creme ou óleo simples aplicado durante a noite. Aqui estão as receitas mais eficazes:

  1. O óleo de argan puro pode ser usado como creme de noite. Esta é apenas uma excelente ferramenta que irá salvá-lo de uma série de desvantagens: secura, sensação de aperto, falta de nutrientes, além disso, é considerado hipoalergênico,
  2. A medicina tradicional é recomendada para melhorar o tom do rosto - para usar gordura de cabra. Este é apenas um depósito de elementos essenciais dos microelementos e vitaminas. Pode ser aplicado na pele como um creme, não lavando (para seco e sensível) ou como uma máscara, removendo após 20 minutos (para normal e combinação),
  3. Para branquear uma cara em um tempo curto e ao mesmo tempo melhorar a cor dele, uma máscara de citrinos ajudará. É necessário limpar a laranja e espremer o suco, adicionar algumas gotas de óleo essencial e aplicá-lo na pele. Lavar após 10 minutos. Esta máscara é estritamente proibida para alergias à vitamina C,
  4. Excelente nutre remédio de cenoura. Deve-se notar que as cenouras cruas são freqüentemente usadas como bronzeamento, então a Branca de Neve precisa ter muito cuidado com essa máscara. Rale o tubérculo, adicione uma colher de mel ao vegetal, misture bem e aplique no rosto. Remova após 15 minutos, Foto - cenoura máscara
  5. No inverno, uma simples máscara de batata ajudará a melhorar a condição do rosto. O amido ajuda a normalizar a circulação sanguínea, enquanto ajuda a eliminar rugas faciais e sinais primários de pigmentação. Você precisa ralar um vegetal ralado, adicionar uma colher de farinha de aveia e uma colher de mel quente para ele, colocá-lo em um rosto pré-limpo, lave-o após 15 minutos. Você também pode fazer uma máscara de raiz fervida, mas será menos eficaz.

Não se esqueça da limpeza. Toda manhã e noite, você precisa limpar o rosto com um tônico ou loção sem álcool (dependendo do tipo de pele). Para sensível seco, loção de pepino é adequado, ao mesmo tempo, um remédio baseado em morango ou ácido salicílico será relevante para oleosa ou problemática.

Cosméticos profissionais

Muitas vezes, as meninas não têm tempo suficiente para preparar máscaras caseiras ou remédios populares simplesmente não se encaixam. Aqui vem para o auxílio de produtos profissionais que ajudarão a melhorar a aparência.

Muito bons comentários sobre cosméticos de "Black Pearl" - esta empresa é especializada na produção de preparações cosméticas para jovens de 25 anos e mulheres maduras com pele normal. Basicamente, os governantes visam a sua nutrição e dão brilho natural.

Nós não podemos dizer sobre o creme de Shiseido, que ajuda a melhorar a cor de qualquer rosto graças ao caviar vermelho natural em sua composição. É muito caro, mas o efeito é inegável.

Foto - máscara Belkosmeks

Para a limpeza, recomenda-se usar a espuma de Vitex e Belita, e para o cuidado diário - um creme de cura bb da L'real.

Para limpar e tonificar o rosto, melhorando o tom, fechando os poros e limpando-os, a água micelar do Vishi é útil. Ele irá saturar a pele com minerais, vitaminas raras e ácidos, enquanto a limpa suavemente. Em pouco tempo, esta ferramenta irá ajudá-lo a tornar-se o proprietário da pele quase perfeitamente leve e suave.

Não se esqueça dos procedimentos. Por exemplo, a terapia com parafina para o rosto pode ser feita em casa, mas nos salões geralmente são utilizados meios profissionais mais eficazes. Certifique-se de fazer massagens faciais e envolver-se na cultura de rosto - estas são maneiras inteligentes para eliminar defeitos visíveis da pele com recursos mínimos e dar-lhe uma sombra uniforme e limpa.

Assista sua dieta

Primeiro, você precisa reconsiderar sua dieta, pois todos os problemas com o trato gastrointestinal afetam imediatamente a condição de nossa pele. Você deve remover alimentos picantes e gordurosos, bem como todos os produtos com muitos aditivos químicos diferentes: salsichas defumadas, salsichas, batatas fritas, molhos, refrigerantes, etc.

Você também precisa reduzir a ingestão de sal, uma vez que retém água no corpo, o que pode causar inchaço e bolsas sob os olhos. Melhor seja do açúcar. Pessoas que não conseguem imaginar sua vida sem doces podem usar mel, chocolate amargo e geléia em vez de açúcar.

É melhor mudar para refeições separadas, ou seja, Não misture produtos incompatíveis em uma refeição. Assim, seu estômago ficará mais fácil de lidar com a digestão dos alimentos, o desconforto e o inchaço desaparecerão, e seu corpo absorverá mais nutrientes e oligoelementos necessários para uma pele bonita e saudável.

Sua dieta deve necessariamente incluir peixe, pois contém muitas gorduras saudáveis, vários aminoácidos e óleos, que são rapidamente absorvidos e têm um efeito benéfico sobre a condição da nossa pele. Certifique-se de comer carne magra, como carne, frango, carne de coelho, bem como frutos do mar.

E vitaminas?

Não devemos esquecer das vitaminas. Especialmente importante para as vitaminas A e E da pele saudável.

Muita vitamina A é encontrada no fígado de vários animais, ovos, produtos lácteos (queijo cottage, creme de leite, leite, manteiga), bem como em peixes gordurosos. Legumes e frutas são ricos em vitamina A, por exemplo, como cenoura, repolho, tomate, batata nova, abóbora, espinafre, damasco, melão, etc.

A vitamina E é encontrada em grandes quantidades em nozes, grãos germinados de trigo, aveia e cevada. Muito disso em verduras, ervilhas, milho, bem como em óleos vegetais e farinha de aveia.

Para que a pele do rosto tenha sempre uma aparência fresca, é muito útil beber regularmente sucos de vitamina, como cenoura, frutas cítricas e beterraba.

Você também precisa monitorar o balanço hídrico do seu corpo. Se você não usa líquido suficiente - suas células começam a envelhecer, a pele fica sem brilho e menos elástica. No dia em que você precisa beber até 2 litros de água.

Esporte é poder

Não se esqueça do esforço físico. Quanto mais você se move, melhor o metabolismo e mais rápido seu corpo absorve todos os oligoelementos benéficos necessários para a beleza e a saúde de sua pele. Exercício especialmente útil ao ar livre. Desde então, nossa pele fica melhor saturada de oxigênio. E ele é muito importante para ela. A pele fica fresca, elástica, o blush aparece. Mesmo que você não tenha a oportunidade de frequentar academias - você pode sempre andar pela cidade ou caminhar algumas paradas a pé quando estiver vindo do trabalho.

Você também deve desistir de maus hábitos, como fumar e beber em excesso e até café. Eles diminuem o metabolismo e afetam negativamente a nossa saúde. E as toxinas em sua composição, afetam instantaneamente a condição da pele.

Modo correto

Para salvar uma bela aparência é muito importante dormir o suficiente. Você provavelmente notou que, quando não está dormindo o suficiente, levanta-se de manhã com o rosto machucado, hematomas sob os olhos e uma pele sem brilho. Para evitar que isso aconteça, nosso corpo precisa de uma noite inteira de sono (pelo menos 8 horas).

Além disso, você precisa ir para a cama até as 10 da noite. É à noite, durante o sono, as células da pele começam a se recuperar e se atualizar, o que tem um efeito benéfico sobre a pele.

Outra dica para manter uma aparência bonita é não ficar nervoso. Estresse constante e sentimentos imediatamente colocam sua marca em nosso rosto. Portanto, sempre que possível, tente evitar situações estressantes e com um sorriso abordar qualquer problema. Então você sempre irá desfrutar do seu reflexo no espelho.

E, claro, a regra mais importante para a sua pele sempre ser saudável e radiante é o cuidado diário certo. A pele do rosto deve ser cuidadosamente limpa duas vezes por dia, de manhã e à noite. Para fazer isso, você pode usar tanto sabonetes regulares e produtos especiais, como vários géis, espumas, loções e tônicos, e removedores de maquiagem especiais para remover cosméticos.

Mesmo que você não tenha pintado o dia todo, ainda precisa limpar a pele, pois ela ficou exposta a gases de escape e outros fatores negativos do lado de fora, e a poeira entra no ambiente.

Além disso, para melhorar a condição da pele, duas vezes por semana é necessário aplicar esfrega. Eles limpam completamente o rosto, removendo as células mortas da pele.

Não se esqueça da nutrição diária e hidratação da pele. Para fazer isso, de manhã e à noite, aplique um creme nutritivo ou hidratante ideal para o seu tipo de pele. A principal coisa - não exagere. Caso contrário, você obterá o resultado oposto - a pele terá um brilho brilhante.

Outra maneira de melhorar a aparência é usar máscaras especiais. Agora nas lojas uma enorme seleção de máscaras prontas, mas você mesmo pode fazer um excelente nutriente.

Muito boa máscara para melhorar a tez - cenoura. Para prepará-lo, você precisa de duas colheres de chá de cenoura ralada para misturar bem com uma colher de chá de azeite e adicionar um pouco de amido de batata. Aplique a mistura no rosto limpo e deixe por 20 minutos, depois lave com água morna.

Máscaras de nutrientes à base de levedura e gema de ovo são muito úteis. Eles contêm muitas vitaminas e microelementos benéficos, que permitem melhorar a aparência. Para preparar essa máscara, é necessário derramar um pouco de fermento com algumas colheres de leite morno e misturar em um estado mole. Aplique a máscara por 20 minutos e enxágüe com água à temperatura ambiente.

Para fazer uma máscara de ovo, você precisa de uma gema e uma colher de sopa de azeite ou óleo de amêndoa. Você também pode adicionar uma colher de mel. Tudo isso misture e aplique no rosto por 20 minutos. Depois disso, você pode lavar a máscara com água morna.

Você pode fazer máscaras de creme azedo ou queijo cottage. Tudo o que é necessário para isso é simplesmente colocá-los em seu rosto por 30 minutos e depois enxaguar com água morna. Также очень полезные маски для цвета кожи из таких продуктов, как абрикосы, персики, арбузы, дыни и др.

Косметика — выручит всегда

Но если вам предстоит важный выход в свет и вам срочно необходимо иметь красивый и здоровый цвет лица – в этом вам поможет косметика. Сейчас огромное количество косметических средств, которые могут скрыть любые недостатки вашей кожи.

  • Para melhorar a cor da pele, você pode usar ferramentas tonais com partículas reflexivas.
  • Muito é importante - escolher a base certa para maquiagem. Deve corresponder ao seu tipo de pele.
  • Você também pode usar bronzaty. Eles vão dar o seu rosto um bronzeado claro. E a pele bronzeada sempre parece saudável.
  • Não se esqueça do blush. Eles sempre dão ao rosto uma aparência mais fresca. Blush rosa lida com isso especialmente bem.

Há também bons remédios populares que permitem que você refresque sua pele rapidamente e dê um corado. Para fazer isso, limpe seu rosto todas as manhãs com pedaços de gelo de uma decocção de várias ervas medicinais, como camomila, barbante, hortelã, etc.

Muito útil para a tintura de grãos de trigo germinados ou flores de calêndula. Para a sua preparação, você precisa de várias colheres de grãos de trigo germinados ou flores de calêndula, coloque um copo de azeite, feche bem em uma jarra e deixe por um mês. Esta tintura é mais adequada para pele seca. Rosto deve ser limpo de manhã e à noite.

A fim de melhorar a aparência, você pode entrar em contato com o salão, onde você vai passar um procedimento cosmético especial. Especialmente adequado para este fim é a mesoterapia. Este método consiste na introdução de um cocktail de vitaminas na pele. Devido a isso, torna-se mais elástico, suave e radiante.

Você também pode aplicar um procedimento de mesolifting. Melhora a função celular, estimula a síntese de colágeno.

A coisa mais importante para a pele é o cuidado adequado. Portanto, é muito importante limpar regularmente, hidratar e nutrir a pele do rosto. Também é bom fazer uma massagem especial para colorir e melhorar o contorno do rosto (vários formigamentos e movimentos leves). Ele irá melhorar a circulação sanguínea, a pele será elástica e esticada.

Tudo está em suas mãos! Não seja preguiçoso! E então você sempre deliciará aqueles ao seu redor com uma pele linda e radiante!

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